MẶC GÌ ĐỂ CHƠI PICKLEBALL LUÔN PHONG CÁCH

Pickleball hiện đang trở thành một xu hướng thể thao bùng nổ, thu hút sự quan tâm của nhiều người. Các hội nhóm chơi Pickleball ngày càng diễn ra sôi động, tạo nên một xu thế thể thao lan rộng trong trên khắp mạng xã hội. Một trong những chủ đề được người yêu thích Pickleball quan tâm nhiều nhất đó chính là trang phục để chơi môn thể thao này.

Là sự kết hợp độc đáo giữa tennis, bóng bàn và cầu lông, bộ môn pickleball mang đến một trải nghiệm mới lạ, dễ tiếp cận nhưng vẫn đầy thách thức. Chính vì lý do này, việc trang bị cho mình những bộ trang phục và phụ kiện phù hợp không chỉ giúp bạn theo kịp xu hướng mà còn đảm bảo bạn có được phong cách và sự tự tin trên sân đấu.

1. Pickleball là môn thể thao gì? 

Pickleball, một môn thể thao tràn đầy sức sống và năng lượng, dễ dàng tiếp cận với mọi lứa tuổi và trình độ. Đây cũng là cách tuyệt vời để duy trì vóc dáng và kết nối với mọi người. Trước khi bước vào sân, hãy đảm bảo rằng bạn đã chuẩn bị cho mình trang phục phù hợp và hảo nhất, để mỗi bước di chuyển đều mang lại sự tự tin, thoải mái và an toàn.

Pickleball, một môn thể thao mới nổi, là sự giao thoa tinh tế giữa tennis, badminton, và ping pong, mang đến trải nghiệm thú vị trên một sân nhỏ với lưới thấp. Cầm trên tay chiếc vợt gọn nhẹ, người chơi sẽ điều khiển quả bóng nhựa có lỗ với sự khéo léo và tốc độ, tạo nên những màn đối đầu đầy kịch tính. Pickleball có thể chơi đánh đơn hoặc đánh đôi.

Luật chơi Pickleball cũng khá đơn giản, đó là hai bên cùng đánh quả bóng qua lại hai bên lưới, điểm được ghi khi đối phương không đánh gỡ được bóng, hoặc là đánh bóng ra ngoài. Trận đấu thường diễn ra đến 11 điểm, và người chơi phải thắng cách biệt 2 điểm. Một số luật đặc biệt bao gồm giao bóng dưới tay, vùng không volley gần lưới và luật giao bóng lần hai.

2. Trang phục Pickleball: Những quy tắc bạn cần biết

Pickleball là bộ môn thể thao cần sự di chuyển linh hoạt và nhanh nhạy, do đó, bạn không nên chọn trang phục tập có phom dáng quá bó sát, chất liệu thô cứng gây cản trở vận động. Thay vào đó, người chơi Pickleball hãy ưu tiên trang phục có thiết kế thoải mái, co giãn tốt, chất liệu vải thấm hút mồ hồi để luôn cảm thấy dễ chịu và tự tin trong suốt buổi tập.

Pickleball không khắt khe trong việc lựa chọn trang phục tập. Tùy theo phong cách và sở thích của mỗi người chơi, các nàng có thể lựa chọn những bộ cánh mang tông màu trung tính nền nã, hài hòa, hay cả các outfit mang tông màu tươi tắn và rực rỡ đúng chất hè. Có thể nói rằng, trang phục tập Pickleball có sự giao thoa giữa yếu tố thoải mái, thuận tiện và tính thời trang, rất dễ chiều lòng những nàng thích mặc đẹp.

Đó là đối với nhu cầu chơi Pickleball cơ bản để rèn luyện và nâng cao sức khỏe. Nhưng khi thi đấu chuyên nghiệp, trang phục thi đấu Pickleball cũng cần có những quy tắc để tuân thủ. Theo quy định thi đấu Pickleball của Mỹ thì trang phục chơi môn thể thao này cần phải đảm bảo những tiêu chuẩn cơ bản sau:

- Đảm bảo quy tắc an toàn và không xao nhãng: Tức là trang phục chơi cần phải hợp thuần phong mỹ tục và không khiến cho người chơi xao nhãng. Trang phục pickleball có màu trùng với màu của quả bóng.

- Giày thi đấu Pickleball: phần đế giày cần đảm bảo sao cho không làm hỏng đến bề mặt sân chơi. Màu của giày cũng không được cùng màu với quả bóng.

- Ngoài ra, ban tổ chức giải đấu có quyền yêu cầu người chơi thay đổi trang phục nếu không phù hợp với giải đấu, hoặc khiến cho đối phương cảm thấy khó chịu hoặc xao nhãng.

3. Các loại trang phục tập Pickleball phổ biến

Áo crop top

Những chiếc áo crop top chính là món thời trang phủ sóng sân tập Pickleball. Item này có thiết kế ôm dáng vừa phải, tạo sự thoải mái và gọn gàng cho tổng thể trang phục. Áo crop top còn tôn lên vòng eo cùng nét quyến rũ của người tập. Các nàng cũng không nhất thiết phải chọn áo crop top có màu sắc quá nổi bật. Một thiết kế áo tông màu dịu dàng như trắng, xám nhạt, be hay hồng vỏ lạc đã đủ để tạo sự ấn tượng cho phong cách, đồng thời giúp nàng dễ ghi điểm tinh tế, sang trọng.

Chân váy ngắn

Không phải quần short hay legging, chân váy ngắn mới là item đặc trưng của phong cách chơi Pickleball. Những chiếc chân váy ngắn với phom dáng suông hoặc xếp ly xòe nhẹ sẽ mang đến cảm giác dễ chịu cho người mặc. Thiết kế trang phục này cũng đáp ứng được yêu cầu cần di chuyển linh hoạt của bộ môn Pickleball. Chân váy ngắn góp phần tạo nên những bộ trang phục chơi Pickleball đầy ngọt ngào, nữ tính, khiến nhiều nàng có thêm động lực ra sân.

Váy ngắn liền thân

Nếu không muốn suy nghĩ nhiều trong khoản phối đồ, các nàng có thể diện những chiếc váy ngắn liền thân khi chơi Pickleball. Váy ngắn dành cho việc tập luyện luôn có phom dáng gọn gàng và thoải mái để tránh tạo sự vướng víu khi vận động. Váy ngắn không chỉ dịu dàng, nữ tính mà còn toát lên nét khỏe khoắn, năng động đúng tinh thần thể thao.

Áo tank top hoặc áo thun

Nếu không thích diện áo crop top, các nàng hãy chọn áo tank top hoặc áo thun. Những mẫu áo này cũng rất thời trang và cá tính, đồng thời dễ phối đồ. Người chơi Pickleball sành điệu thường kết hợp áo thun/áo tank top với chân váy ngắn hoặc quần short thoải mái để tạo nên các outfit tập Pickleball thời thượng, hút mắt.

Trang phục Pickleball cho nam giới

Đối với phái mạnh, sự thoải mái và linh hoạt là yếu tố tiên quyết. Những chiếc quần short vừa vặn, không quá dài, cùng cạp quần êm ái sẽ là lựa chọn lý tưởng. Kết hợp với áo thun thể thao hoặc tank top thoáng khí, bạn sẽ tự tin hơn khi thực hiện những cú đánh quyết định. Tránh xa những chiếc áo cotton, vì khi thấm mồ hôi, chúng sẽ trở nên nặng nề và gây khó chịu cho người mặc đấy.

4. Chọn giày Pickleball như thế nào

Không phải lúc nào bạn cũng cần một đôi giày chuyên dụng cho pickleball, nhưng nếu muốn nâng tầm trải nghiệm, những tiêu chí sau sẽ giúp bạn tìm ra đôi giày lý tưởng.

Đế giày

Đế giày chính là trái tim của mỗi bước chân, đảm bảo bạn luôn vững vàng và tự tin trên sân. Khi thi đấu trong nhà, hãy chọn giày có đế không làm xước sàn, chất liệu cao su thiên nhiên là lựa chọn hoàn hảo. Các họa tiết xương cá hay lục giác trên đế giày sẽ giúp bạn giữ thăng bằng tuyệt đối. Đối với sân ngoài trời, đế giày cần được thiết kế riêng để thích ứng với mọi bề mặt, từ bê tông đến nhựa đường, mang lại độ bám tối ưu.

Hỗ trợ tối ưu

Một đôi giày pickleball hoàn hảo không chỉ đẹp mắt mà còn phải hỗ trợ tuyệt đối và bảo vệ cho bàn chân và mắt cá, phòng tránh chấn thương không mong muốn. Chất liệu da hoặc tổng hợp cao cấp sẽ ôm gọn bàn chân, cùng với đệm lót êm ái ở cổ và lưỡi giày bảo vệ mắt cá. Giày cổ cao sẽ là sự lựa chọn lý tưởng nếu bạn cần thêm sự bảo vệ cho mắt cá, dù phải đánh đổi một chút sự linh hoạt.

Phần đệm êm ái

Pickleball là môn thể thao đầy thử thách, có tác động mạnh lên các khớp. Do đó, để mỗi bước chạy trở nên nhẹ nhàng, đôi giày của bạn cần có đệm dày, đặc biệt ở phần đế và gót, giúp giảm thiểu áp lực lên khớp. Sự thoải mái cần được duy trì suốt thời gian dài, để bạn luôn sẵn sàng chinh phục mọi đối thủ.

Thoáng khí

Nhiệt độ cao ở Việt Nam và mồ hôi có thể khiến đôi chân bạn trở nên khó chịu, thậm chí là phồng rộp. Một đôi giày với phần top thoáng khí, được làm từ lưới hoặc các chất liệu nhẹ, sẽ giúp đôi chân bạn luôn mát mẻ và khô ráo, cho bạn cảm giác dễ chịu suốt trận đấu.

Vừa vặn

Một đôi giày pickleball lý tưởng phải vừa vặn ngay từ lần thử đầu tiên. Đôi giày cần ôm vừa phải, không quá chật hay quá lỏng, đủ không gian cho ngón chân di chuyển tự do nhưng vẫn đảm bảo sự ổn định khi chơi.

Độ bền

Giày pickleball ngoài trời phải đủ bền bỉ để đồng hành cùng bạn trên mọi chặng đường. Chất liệu cao cấp sẽ giúp giày chống chọi với mọi điều kiện thời tiết và bề mặt sân đấu. Đôi giày trong nhà lại yêu cầu sự nhẹ nhàng, tinh tế, dành riêng cho những bề mặt trơn nhẵn như gỗ cứng và tránh làm hỏng mặt sân. Để kéo dài tuổi thọ cho đôi giày, hãy lưu ý không mang giày trong nhà ra ngoài trời.

5. Phụ kiện chơi Pickleball

Vợt: Trong cuộc chơi pickleball, vợt chính là linh hồn của từng cú đánh. Hãy chọn cho mình một cây vợt thật phù hợp, với tay cầm êm ái, trọng lượng vừa phải và kích thước cân đối. Một cây vợt tốt sẽ giúp bạn tỏa sáng trên sân đấu.

Bóng: Hãy mang theo những quả bóng chất lượng, phù hợp với sân đấu của bạn. Bóng trong nhà và ngoài trời có những đặc điểm riêng biệt, từ số lượng lỗ đến độ cứng của nhựa. Sự lựa chọn đúng đắn sẽ giúp trò chơi của bạn trở nên mượt mà và thú vị hơn.

Mũ hoặc Visor: Khi ánh nắng trở thành kẻ thù của bạn trên sân, mũ hoặc visor sẽ là lá chắn bảo vệ bạn. Không chỉ giúp che nắng, chúng còn giúp điều hòa nhiệt độ cơ thể, mang lại cảm giác thoải mái, mát mẻ trong suốt trận đấu.

Kính mát: Kính mát không chỉ là phụ kiện thời trang mà còn là vũ khí bảo vệ mắt bạn khỏi ánh sáng chói chang. Tròng kính phân cực sẽ giúp bạn giảm thiểu độ chói và nâng cao tầm nhìn, giúp bạn nắm bắt mọi cơ hội trên sân. Đừng quên chọn kính có dây buộc chắc chắn để không bị rơi trong những pha di chuyển mạnh mẽ.

Túi thể thao: Một chiếc túi thể thao chất lượng sẽ giúp bạn mang theo mọi thứ cần thiết đến sân. Không cần quá cầu kỳ hay xa xỉ, một chiếc túi đủ lớn, với nhiều ngăn để chứa vợt, bóng và các phụ kiện khác là đủ để bạn yên tâm thi đấu.

Ngoài ra, bạn đừng quên những phụ kiện nhỏ bé nhưng hữu ích sau:

1. Găng tay tăng độ bám cho những cú đánh chuẩn xác
2. Wristband thấm hút mồ hôi, giữ tay luôn khô ráo
3. Ống tay bảo vệ và hỗ trợ cơ bắp
4. Bình nước giữ cơ thể luôn tươi mát, đầy năng lượng
5. Kem chống nắng bảo vệ làn da dưới ánh nắng gay gắt

“Khi chọn quần áo chơi pickleball cho người mới bắt đầu, hãy nghĩ việc bộ đồ giúp bạn thoải mái di chuyển. Hãy mặc những gì thoải mái nhất để bạn có thể tập trung vào trò chơi của mình, không phải quần áo” - USA Pickleball cho biết.

Tựu trung, việc lựa chọn quần áo phù hợp cho pickleball là điều cần thiết để đảm bảo hiệu suất tối ưu và sự thoải mái trên sân. Hãy tìm loại vải thấm mồ hôi và thoáng khí cho phép bạn tự do di chuyển và giúp điều chỉnh nhiệt độ cơ thể. Đầu tư vào giày có khả năng hỗ trợ lực với nhu cầu của pickleball. Đừng quên bảo vệ làn da khỏi ánh nắng mặt trời bằng trang phục và phụ kiện được xếp hạng UPF.